腦袋不好使! List 媽媽

一句話改變人生

·                                 作者：齋藤茂太

·                                 出版社：春光

·                                 出版日期：2008年08月31日

·                                 語言：繁體中文 ISBN：9789866572074

      這本書應該是我下單買錯的，拖了好久才看完~~~又是個日本人寫的書，日本人和韓國人我看他們寫的書，寫的好的~真的沒幾個。還寫說日本銷售突破80萬本，只能說日本人的知識~~要多多加油囉。。

u          P028 與其面對困難的目標失敗好幾次，不如達成適當的目標好幾次

n           我常希望大家儘可能地去國外旅行，儘可能去多看一些國家。因為週遭所見，有許多正是自己打從心底想要過的生活。戰亂或是貧困，長期陷於飢餓狀態的國家例外。通常，即使是幾乎什麼東西都沒有的生活，應該還是可以看見家人的親情以及孩子们清澄的眼眸、無憂無慮的笑臉，而這些，美到讓人驚訝。這似乎在告訴我們，人如果想要幸福地活在這世界上，其實並不需要那麼多東西的。人都有慾望。慾望，是讓人前進的巨大力量，他同時也是束縛人們、讓人們瘋狂的東西，也因此，釋迦牟尼為了要讓慾望消除到不能在消除的地步，不斷反覆修行了好幾年。

u          P051 微笑，是最簡單的成功方法

n           笑臉，並不是為了別人。笑瞇瞇的臉，效用並不是讓對方愉快而已，當你在心理告訴自己要做出笑臉的時候，就連自己的內心也會被解放；在生理上也已經證實，微笑具有提高腦部活動的效果，甚至也有醫院開辦醫院說談藝術，幫助醫療患者。

n           艾拉—惠勒—威爾考克斯（Ella Wheeler Wilcox）：你哭，就只有你獨自一人哭；你笑，世界同你一起歡笑。

u          P055 不要將不好的情緒說出來，而是寫下來，然後收起來！

n           斐德烈—藍布利治（Frederick Langbridge）＜樂觀與悲觀＞：兩個人從相同的地方向外眺望，一個人看到滿地泥濘，另一個人看到的是滿天星晨。

n           有好消息我會跟大家說，但若是痛苦悲傷的事情、憤怒等等，我會盡可能地不要傳達別人。因為人是感情的動物，會贊同所聽到的話語，所以聽到幸福故事的時候，心情就會變的輕飄飄又柔柔；聽到痛苦故事時，連自己都覺得痛苦起來。更別說聽到痛苦的事情時，對方對自己越重要，就越是沒辦法找到自己應該要說的話，沒辦法幫對方解除痛苦的那份無力感，有時甚至會讓自己受傷。因此，我會將負面的情緒收在自己心中，只說些快樂的事情。

u          P060 懂的稱讚別人的人，比被人稱讚的人還要聰明

n           永六輔＜職人＞人，只要一空下來，就會想要說別人的壞話。所以有必要讓自己保持某種程度的忙碌，沒空說別人的壞話。

u          P65 稱讚小事吧！就算是相同的事也請多多稱讚

n           做大事的人，通常是孤獨的。跑在最前面的跑者，沒有可以跟他並肩競爭的對手。第二名的跑者已經追到什麼地方了呢?在內心不斷不安地想，即使如此，在勝負的重要關鍵，是不可以就這麼隨便回頭看。

u          P077 第一印象，可以透過訓練來改變

n           歌劇歌手李奧汀—普萊絲（Leontyne Price）如果對自己沒有自信，那不論穿了價格多昂貴的衣服，也沒有意義。

u          P093 如朋友般地與對方說話，大家就可以成為朋友

n           塞凡提斯（Saavedra Miguel de Cervantes）＜唐吉訶ㄏㄜ德＞說說看，你是跟誰在一起？這樣一來，就可以知道你是個什麼樣的人。

u          P105 人生中毫無失敗經驗的話，這樣的人生是失敗的

n           我們可以觀察到，最近的年輕人，忍受事情無法知己所願的指數－也就是我們專業上說的「挫折忍受力」，正在急速下降中，我推測原因在於，家庭沒有教會他忍耐。在我們的時代，孩子處於被迫要一直忍耐的處境。如果想要什麼東西，家裡的人就會說，要等到過年的時候或考試拿到好成績才行，在那之前只能夠壓抑自己的慾望。我們都是一路這麼被教導過來的。如果是身為孩子中的老二、老三等，還得被迫使用哥哥姐姐所使用過的「舊東西」，有的人在長大了以後，還會以懷念的語氣說：「自己當時的希望就是，使用全新的東西，就算只有一次也好。」這是因為過去很貧窮、物資缺乏的緣故嗎？我個人並不這麼認為。我認為，這是因為以前的父母親從自己的經驗上深刻地知道，要孩子忍受忍耐，這中間具備了多麼大的意義。最近的孩子所擁有的玩具，多到讓人懷疑是不是把整個玩具店搬回家裡來了？大多數的情況是，父母親再加上雙方的祖父母四個人，疼愛到近乎溺愛的地步。想要的東西，不論是什麼都可以得到，不懂得什麼叫作「不足」。被如此撫養長大的孩子，挫折忍受力當然不可能高，只要事情稍微不合己意，很容易就會暴走。沒有幾個人可以永遠像個孩子一樣，一輩子都生活在隨心所欲的環境中。

u          P113 不好的事，是可以避免最壞狀況的信號燈

n           便利貼Post-it，是住友3M的研究者在開發效果較強的黏著劑時發現，有一個失敗的作品黏著力雖然很強，但是不知道為什麼馬上就會脫落，便利貼就是因為這個契機開發出來的商品。將「馬上就會脫落」的缺點，應用在便利貼上，它就搖身一變成為優點。對於「不要將挑戰未知的世界所犯下的失敗放在口袋裡，應該要積極活用」的想法。

u          P117 對別人的抱怨說聲「謝謝」吧！

n           日本洗衣業最大的客戶是脽呢？總是穿著洗的直挺挺白袍的醫生嗎？正確答案，是黑道。就算是黑道，只要成為幹部階級，就會穿著一身筆挺的服裝。據說最後的整燙手續是最麻煩的，襯衫背面連一條熨斗燙過的痕跡也不行，而西裝褲就更麻煩了。況且，因為對方實在太可怕了，所以只要對方有一點不滿，就會二話不說馬上重弄。而且，幹部階級換衣服非常頻繁，每次外出，就得換上剛從洗衣店拿回來的襯衫，這種情況一點也不稀奇，因此，洗衣店得要應付許多囉嗦的要求。可是，就在應付這些囉嗦的要求之間，不知不覺中負責燙衣服的人也練就了一手傲視群倫的功夫。竟然是由黑道磨練出洗衣店裡負責燙衣服的人的功夫！在這個世界上，就是會有這樣不可思議的連環關係形成。

u          P119 別因為「白費功夫而放棄」，要想著「不想白費功夫」

n           美國喜劇演員喬治—伯恩斯（George Burns）快樂的失敗，比起無聊的成功要來的好。

n           當孩子想要做些什麼，而有一瞬的猶豫時，父母親就會插嘴：「看，只要這麼做的話，就不會有問題了喔！」或者是「解下來應該要這樣做才對吧！」而更糟糕的情況是，父母親把事情給搶先做好。當孩子失敗時，「所以說，如果你當初按媽媽所說的來做，就不會這樣了呀！」父母親竟然以非常理所當然的口氣，說出會剝奪孩子自立心的話。如果你覺得你所做的這些就是教育，那就大錯特錯了。人類，特別是孩子，就是得要在不斷重複的失敗中，從那份痛苦及悔恨裡找到通往成功的線索，然後一步一步的成長。但是就是因為父母親一步一步地拉著孩子的手來教育，所以出了社會，沒辦法靠自己來判斷事情的年輕人才會不斷增加。最近的新人就算給他工作，他也一副茫然的樣子，當你問他說：「怎麼了？還不快去做！」他會回答你：「可是，還沒有人告訴我，應該要怎麼去做啊！」我不得不說，這正是抱持「一切只要按照我所教的去做，就不會失敗」想法的父母親教育下的後果。

u          P123 過去就跟便宜的書一樣，讀完就丟掉吧！

n           聽說三澤建設公司的社長三澤千代治先生在面試新人時，最後一定會問一個問題：「你覺得自己是運氣好還是運氣不好的人呢？」只要是回答：「我覺得自己是個運氣很好的人」就會被優先錄取。不論什麼人的人生，都會有起有伏，在這一點大家並沒有不同，真正的不同在於，真正的不同在於，你是否認為這事「運氣不好」。會一味地認為運氣不好的人，就會把周遭….不，連整個公司都捲入惡運之中，而這正是三澤先生之所以會問這個問題的理由所在。

n           在憂鬱症的患者中，有許多是所謂的菁英份子，個性非常認真。這種人的特徵就是，喜歡反省自己，對於已經過去的事情，還會一直想不開地煩惱，「要是我當時那麼做就好了」，老是不停在那邊反省。說實話，我是屬於那種不太會反省自己的人，或說，我是不太會去回顧已經過去的事情那種人還更恰當一些。因為就算你在怎麼回顧過去，也絕對沒有辦法回到原來的情況。「那個時候，要是這麼做的話…..」、「要是我當時沒有那麼做…」在事情過後，愛怎麼說都可以。曾有人說：「反省跟休息其實很像」，因為人在反省的時侯，所有的事情並不會向前進。

u          P127 精神力跟存款相反

n           編劇山田太一：有負面經驗的人比較有利，沒有這種經驗的人，無法理解別人的心情，甚至根本就不會察覺到自己不理解別人的心情而活著。

u          P151 哥倫布的雞蛋股的發現

n           「哥倫布的雞蛋」：很多是看似簡單，但是只有具開創的能力與勇氣的人才會成功。指的是太過於理所當然，可是卻沒有人去嘗試的方法，最後有人嘗試而成功，可是，並不代表這是偶然，絞盡腦汁去思考各種可能性，常式各種不同的方法，到最後猛然想到方法，這就是哥倫布的雞蛋。

u          P154 就是有看不到的野心，才能看得到努力

n           日本人似乎認為，金字塔是埃及的專利，然而，實際上，在墨西哥的尤卡坦半島上也有許多金字塔，如果光是從底部面積來看，規模可以誇耀世界第一的並不是埃及吉薩的金字塔，而是尤卡坦半島的太陽金字塔。

u          P163 不要想「現在沒什麼」，而是要想「現在有什麼」

n           羅馬喜劇作家西魯斯（Publilius Syrus）慾望最少的人，就是擁有最多的人。

u          P180 所謂的實事求是，並不是內心的蔑視

n           「朝日啤酒」之所以可以從谷底一舉爬上來的直接原因，就在於發售新產品之前，將還在市面上流通的舊商品，一口氣全部收回來的緣故。將市面上的存或全部收回來，是相當大的負擔，通常，廠商都會覺得這樣很可惜，會採取讓市面上的存貨自然取代的方式，等這些舊產品慢慢賣光了，補貨的時候，再來配置新產品。可是，當時為了要重整朝日啤酒，而從住友銀行過來的樋口廣太郎社長卻認為：「明明都已經製造出更好喝的啤酒，卻還讓舊的啤酒在市面上流通，這樣太對不起消費者了。」由於啤酒是酒精類產品，要將回收的庫存處裡掉，必須經過特殊的處裡方法，得要再花費一筆費用，可是，就由於朝日一口氣將市面上所有的舊啤酒回收，所以給予零售商一種「新產品一定是很好的東西」的印象，提高大家的注目度。而這種給零售商的印象，就是讓新產品「Super Dry」能有如搭上順風船一般暢銷的原因所在。人生中，有時候為了要打動人心，改變東西或是狀況，就會得到好的結果。