腦袋不好使! List 媽媽

畢美桂表示，危機意識是推動自我前進的動能，也是創造個人價值，持續工作熱情，以及訓練抗壓的方式。當知道自己將來要往那裡去，就會瞭解現在該怎麼走，這可以認知自己的不足，以正面的態度積極解決問題。

對於創造個人的價值，畢美桂認為不妨思考一下，自己是不是一個價值提供者？有沒有站在主管的立場，讓自己符合期待？自己又具備多少的不可替代性？很多職場人都有領多少錢、做多少事的消極心理，這其實是一種自我設限，讓自己的未來少了很多正面的可能性。

而對工作要做到不計較，畢美桂認為，最好的方式就是將工作化為興趣，或者從事自己有興趣的工作，這樣就會產生熱情，勇於挑戰新任務，並從中享受挑戰後的成就感，將每項工作都化為正向的循環。

不管對工作多麼充滿熱情，還是會遇到壓力和挫折。畢美桂說，要自我訓練抗壓的能力，就是戒除抱怨、接受挫折，並增加包容。平時多與正向思考的朋友相處，找出適合自己的抒壓方式，多看鼓舞人心的勵志書籍，或是想想自己的人生藍圖，都是讓自己能夠堅持下去的正面力量。

畢美桂認為，面對逆境以感恩的態度正面迎戰，並相信自己，那堅強的力量就有助於實力的發揮。

【經濟日報/潘俊琳/20110418】